Einfache Quarkspeise

• 1 Becher Quark (den ohne Fettangabe)
• Mineralwasser
• Agavensaft oder Honig oder Ahornsirup
• Marmelade nach Geschmack

Den Quark mit etwas Mineralwasser mit einem Küchenmixer schaumig aufschlagen.
Mit dem Honig oder einer Alternative nach Geschmack süßen.
Am Tisch kann sich jeder Marmelade unterrühren.